小学生减肥法

小学生减肥法

晕了，你还是小学生啊，千万不要尝试那种多少天瘦多少斤的方法
对你的身体会有很大的伤害
现在正长身体呢
减肥有可能导致你无法长高哦
千万别因小失大
你最好的方法就是改掉你现在不良的作息习惯
像你所说的这样在家里能不胖吗

还有要记住，你现在这样字的不健康的生活习惯
对你的影响或许还不太明显
只是偶尔的发胖
但等到了青春期，影响就非常大了
长胖不长高是最恐怖的
还有内分泌不平衡、长豆豆什么的

还是多去户外走走，可以去旅游啊，没事去逛逛书店，光看不买也很好玩嘛
也可以去报个培训班，什么样子都行，只要别老闷在家里
然后坚持和在学校的时候一样，每天按时起床睡觉
约束自己，你会发现早上空气清新是无比的美好
早上趁凉快不要开空调，做两个小时作业
然后上会儿网，出去玩都可以随你高兴
毕竟暑假是属于你的快乐时间

你呢，正是一生中最快乐美好的时光
约束好自己的习惯会让你有个很美妙的青春期
不论是从外表还是气质上都不输给别人
到时候你就会明白的
别在电脑上浪费太多时间拉
约几个好朋友出去玩啊