关于身材的肥胖
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 05:22
- 提问者网友:無理詩人
- 2021-11-07 15:37
关于身材的肥胖
最佳答案
- 二级知识专家网友:归鹤鸣
- 2021-11-07 15:56
我个人不赞成服用药物。全身减肥,局部减肥是一回事!以下涉及的方法不仅仅是减肥的方法也是保持减肥成果的方法。逛街,长时间的散步---这花时间。跳绳,爬楼梯等----绝对是强运动量。健康人的肥胖,主要是饮食问题:如果你能控制饮食的话一定成功。任何减肥药都不能真正的奏效。而且,任何瘦身方法都不会允许你大吃大喝。你想得极端一点-----一个人不吃饭会怎样?只要不成为厌食症,减食不会有错。你是个容易吸收营养的人---是个健康的人!喝点水,就能加速营养的吸收,就是正常人的规律。肥胖,是健康人、有钱人的烦恼。不必烦恼,正视他,尽量解决他!控制饮食!!!!谢谢你的提问!
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