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请问葛主任,冬天坐月子应该如何保暖比较恰当呢?新妈妈可以碰冷水吗?

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解决时间 2021-10-19 17:56
请问葛主任,冬天坐月子应该如何保暖比较恰当呢?新妈妈可以碰冷水吗?
最佳答案
冬季“坐月子”,室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%-65%。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,如果同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调等。
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