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怎样运动才是有利健康 长寿

答案:2  悬赏:10  
解决时间 2021-04-08 11:34
怎样运动才是有利健康 长寿
最佳答案
没有标准,根据体质适量运动最好。
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早睡,早起。每天保持运动2个小时。

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