应该怎样巧妙地拒绝同事帮忙的要求？

应该怎样巧妙地拒绝同事帮忙的要求？

有求必应，能为他人做些事情，谁都愿意。可好人并不容易做。一方面，人们的欲望无止 境，一旦开了头，往往是合理的、悖理的并存；另一方面，你真的什么都能帮吗？如果不是，当 面你不好意思拒绝，承诺了却又无法做到，那你们就很难再做朋友了，他会误以为你没有诚意。有些人在心有余而力不足的情况下，因感到不好意思而不敢直接拒绝对方，致使对方摸 不清你到底是否愿意帮忙，从而产生许多不必要的误会。比如当你在拒绝的时候说：这件事 恐怕做起来很难。你原本是想拒绝，然而对方却可能认为你同意了。结果你没有做到，自然 会被埋怨不信守承诺，关系因此就会疏远。拒绝同事的不合理要求是很正常的事情，但拒绝他人要有技巧。直接说不行，恐怕以后 别扭，弄不好连朋友都做不成了；推给别人，那对方会做如何感想？说抱歉，找借口推托， 理由不错，可下一次怎么办？