吸入的灰层多了，应该喝什么茶

吸入的灰层多了，应该喝什么茶

       首先,看你说的是什么灰层,我给你分解一下,倘若是粉笔灰:用粉笔书写板书，是将石膏粉末涂在黑板上。擦拭黑板时，石膏粉尘（粉笔灰）在空气中短暂飘扬后坠落在黑板附近的物面和地上。其颗粒较大，多在100微米以上，较重，落下较快，在空中飘浮时间短。而据劳动卫生有关资料显示，生产、生活环境空气中的粉尘微粒，直径在10——20微米以上者，经鼻孔吸及时多数被鼻毛、鼻、咽、喉部阻挡，附着在粘膜小气道及肺泡。若为对机体有害的物质（如二氧化硅、石棉），在肺泡及小气道中积存较多，将对人体造成损害。粉笔灰尘的颗粒较大，大多不会吸入到下呼吸道，又加上石膏本身对人体无毒，医学界至今也尚无因吸入粉笔灰引起肺部疾病的报道。尽管粉笔灰对人体并无大害，然而我国数以百万计的教师，每天都要用粉笔作板书，每天都生活在擦拭黑板后的粉笔灰尘中，仍可引起鼻、咽、喉部不适。应当在学校推广无尘粉笔和多媒体教室，将老师从粉笔灰中解放出来。    如果是平时生活中的一些灰层,及汽车尾气诸如此类的话:空气污染指的是俗话所说的“扬灰层”，“由于气流和建筑微环境的影响，建筑物在一定高度范围内的部分灰尘密度较大。”因为“其具体高度受诸多方面因素影响，在不同地区、不同城市、不同市区甚至不同小区都有差异，这跟灰尘密度、周围建筑高度和气流湍流特性都有关系”。长期吸入灰尘会对肺造成危害，造成尘肺（具体根据所吸入的灰尘不同形成的尘肺被人们习惯性的叫成矽肺、石棉肺等）。长期生活在不良的空气环境中，会加重人体的免疫系统负担，造成体力不支，工作效率降低。         清肺的食物           吃猪血 、黑木耳，具有去除体内杂质的作用。,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：      清肺的茶类             洋甘菊,柠檬马鞭草,迷迭香,柠檬草,桂花,芙蓉花,紫罗兰花茶 ,紫罗兰花茶 ,菩提子花茶(有很多花茶都有一定的功效的,)百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。
胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。
野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。
玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。
山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。
灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。
贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。
薄荷叶：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。
绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。
罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。
茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。
红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。
雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。
普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。
石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。
银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。
七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。
勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
                                              ,希望能够帮到你.!!!!!!!!!