男人应该在结婚前多久开始戒烟?

男人应该在结婚前多久开始戒烟?

最好不抽烟

你们是不是打算要宝宝啊？？ 一般要是要孩子的话 都得提前个半年做准备的 因为烟里的有害成分能持续在身体里一段时间的 对一个吸烟者来说，并非单纯的想吸烟。长时间的吸烟已经让自己的身体对尼古丁产生了依赖，让自己真正的达到戒烟的目的要先把对尼古丁的瘾去掉。现在有很多戒烟产品不知道你有没有用过？可以去试一下戒烟口香糖，是美国哈欧斯的在百度上就可以找到的跟现在的口香糖没什么两样。 戒烟者在咀嚼过程中，使口香糖中的左旋尼古丁通过舌下腺、口腔粘膜吸收，有效地缓解烟瘾和戒烟过程中产生的失眠、焦虑、烦躁、易怒等生理不适， 并减轻大脑神经系统对香烟的依赖，使血液中尼古丁的饱和度降低，直至消除，从而能快速、安全、有效的戒除烟瘾。