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晚上喝了250毫升的蒙牛早餐奶加一杯125克的光明无糖低脂酸奶再加一瓶200克的低糖酸奶,是不是吃多了?

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解决时间 2021-11-09 02:36
晚上喝了250毫升的蒙牛早餐奶加一杯125克的光明无糖低脂酸奶再加一瓶200克的低糖酸奶,是不是吃多了?
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只喝其份足够了营养上也足够了
要喝了明天早上脸部会浮肿
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