一岁宝宝可以吃菠菜吗

一岁宝宝可以吃菠菜吗

一岁的宝宝添加青菜非常好，利于肠道功能的逐步完善，不过要注意把菜弄碎了，不要噎着孩子。菠菜营养价值很高，并且易于消化，很适合宝宝食用。但是不要长时间的吃，菠菜属于凉性的，总吃往往会造成孩子腹泻的，少量的吃点是没事的，也有好处的，因它补充孩子体内的多种维生素。