健腹轮属于肌肉群的综合锻炼?
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-02-15 07:42
- 提问者网友:暖心后
- 2021-02-14 15:51
健腹轮属于肌肉群的综合锻炼?
最佳答案
- 二级知识专家网友:废途浑身病态
- 2021-02-14 16:05
你练习跪姿就好,我感觉这个对身体冲击还能小一些,你用力的时候多用腹部发力,不要幻想他的作用很大,其实他的效果并不比其他健身方式好,甚至对身体还有损伤!
全部回答
- 1楼网友:木子香沫兮
- 2021-02-14 17:39
额
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