17岁男人如何才能长高些？

这个也不好说，身高跟遗传有 很大的 关系，不过这个年纪，安 高 乐，肯定是对身高 有促进作用的，   

补充营养，多运动，打篮球！

增高的方法是非常之多的，但是要找到适合自己的才是最好的，这样才能帮助我们提高自身的身高，摆脱个子矮小所带来的影响，所以对于身高问题我们要特别注意了。

一、增高的合理饮食：适当多吃蛋白质，不偏食，不暴饮暴食，少吃零食。

二、生活要有规律，睡眠要充足，定时人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌是特别旺盛，所以想要长高，尽可能在晚上11点前上床休息，要早睡早起。

三、注意自身保健，无病防病，有病早治。疾病会影响正常的生长发育。

四、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。

五、运动锻炼：体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。

正是长高的时候没错，多吃蛋白质丰富的东西，比如牛奶、鸡蛋、红肉、豆制品等等，加强锻炼，踢球、跑步、泡妹子等等，很明显就长高啦。