想生孩子前该禁欲多久

想生孩子前该禁欲多久

以前看过一些文章，大都是支持半年左右就要开始戒烟戒酒戒色，来清除体内的毒素使其不被传递到未来孩子的体内。

精子的质量跟时间没太大关系，精子跟身体是一个整体，先要身体健康强壮精子才能茁壮！

没必要禁欲，如果想提升质量3天即可

想生孩子为什么还要禁欲呢？

生孩子前不需要禁欲 但需要禁烟酒

禁欲不需要，生孩子一半没什么遗传病孩子问题都不大。主要还是怀孕期间要注意，二手烟不能吸，之前抽不抽问题不大。

禁欲没有严格规定，但饮酒，酒精会在人体60天才能完全被排出体外。要孩子前要注意一段时间内不要饮酒。