一个关于短跑的问题 本人女,现在高中,100米平时能跑13、14秒左右。跑步时频率和力量都够,但是
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-02-14 10:00
- 提问者网友:浪子生来ˇ性放荡²↘
- 2021-02-14 06:21
一个关于短跑的问题 本人女,现在高中,100米平时能跑13、14秒左右。跑步时频率和力量都够,但是
最佳答案
- 二级知识专家网友:有钳、任性
- 2021-02-14 06:47
用助跑试姿势跑,3步1吸
全部回答
- 1楼网友:不服输就别哭
- 2021-02-14 08:17
可能要多练一下爆发力了,其实有时候几天不练就落下去了,所以贵在坚持(可以用橡胶绳一头绑在柱子上一头在腰上,使劲大跨步蹬着向前,直到累了才停止)
- 2楼网友:绝望伪装
- 2021-02-14 07:00
提升频率。
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