高密度脂蛋白胆固醇偏低怎么做?

高密度脂蛋白胆固醇偏低怎么做?

2012-12-22 16:00我爱心连心 高密度脂蛋白把胆固醇从外周运回肝脏代谢样使周围血管内胆固醇降低因此保护心脑血管 高密度脂蛋白对转运胆固醇有大作用对于防止出现高脂血症有定作用低了用饮食方法来改善关键要多吃香菇等蘑菇类食物海藻类食物豆类芝麻要摄入足够必需脂肪酸摄入富含EPADHA油脂看哪种油富含亚油酸和亚麻酸食用油用用们对提高HDL有定作用比胡麻油过口感定能习惯啊有点麻还要避免饱和脂肪酸动物油;要摄入饱和脂肪酸存于:玉米油葵花子油红花油亚麻子油等植物油高密度脂蛋白血液密度高颗粒小种脂蛋白具有清除体内多余血垢清洁血管作用所高密度脂蛋白血脂 好胆固醇 被认种抗高脂血症、抗冠心病和动脉粥样硬化保护因子所高密度脂蛋白降低与胆固醇升高样高脂血症种表现也冠心病与脑血管病易患因素其引起高密度脂蛋白降原因:见于糖尿病肾脏疾病肝脏疾病冠心病动脉粥样硬化急性感染等治疗与注意:目前主张主要通过改善生活方式方法调节高密度脂蛋白:1、减轻体重:临床试验证实减轻体重仅能降低血脂还能明显升高高密度脂蛋白;2、适量运动:运动有升高血浆高密度脂蛋白水平效应3、戒烟:吸烟者比吸烟者HDL-C浓度减低4、控制饮食:防治高血脂有效方法宜食低脂食品减少甜食或碳水化合物摄入等5、对于生活方式改善高密度脂蛋白仍升高患者进行药物治疗现有调脂药物都有升高HDL-C作用尚无单独升高HDL-C药物血脂康:药制剂 主要成份天普伐丁副作用较少0.6( 2粒) 日 2次 早、晚餐服或服用脂必妥片(云南红曲)次 3 片日 2 次早晚饭服用疗效快、良反应少价格便宜6、检查血糖、肝功等排除其引起高密度脂蛋白降原因