豆浆冲黑芝麻可以喝吗？

早晨煮的豆浆可以和黑芝麻一起冲着喝吗？豆浆用什么器皿装最好？

大豆所含的蛋白质，含有丰富人体必需的氨基酸，并具有抗氧化作用，可防止动胍硬化，抑制活性氧。

大豆的蛋白质含有水溶性的缩氨酸，能增强胰岛素的活性，有效的使血糖值下降，洁净血液，防止血栓。

大豆特有成份的异黄酮，能抑制环境荷尔蒙，也能防止女性荷尔蒙的过度增加，让妇女不容易罹患乳癌及子宫癌，同时避免妇女更年期发热症状和障碍。

芝麻含有大量的芝麻明，能够调整血液中的胆固醇，使偏高的血压下降。它也具有燃烧脂肪的功能，会在肝脏里不断燃烧脂肪，让多余脂肪不留在体内。

芝麻明也和大豆蛋白质一样，能防止血栓的形成。

芝麻富含维他命E和木质素，能抑制细胞和脂肪氧化，消除附在血管壁及血液中的胆固醇，避免癌症。

芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，有效预防子宫内膜症。

植物性饮料的豆浆加黑芝麻可改善妇女月经前紧张症。

同时摄取芝麻和豆浆，功效将倍增。

可以.你这个是不会影响的,没有问题