坐月子需要注意什么，忌哪些东西？
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-11-07 23:03
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-11-07 17:27
坐月子需要注意什么，忌哪些东西？
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-07 17:39
应注意饮食以清淡易消化为主，注意保暖，禁食生冷，注意避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-11-07 19:14
在坐月子期间，注意不要把自己封闭在一个小的环境里面，与外界隔绝，可以有适量的活动，越接近大环境越好，注意不要受凉，饮食上要清淡，均衡全面一些。卫生还是要讲的，可以洗脸刷牙洗头洗澡，注意洗淋浴，不要洗盆浴，洗澡的时间不要过长。
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