早餐吃包子好还是馒头好?有什么不同吗?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 23:44
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-10-19 15:13
早餐吃包子好还是馒头好?有什么不同吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：神的生死簿
- 2021-10-19 16:25
包子:【热量】119.00大卡(497千焦)/100克、
【功效】提高免疫力,安神除烦,补充能量
馒头:馒头是以面粉经发酵制成，主要营养成分是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收，胃酸过多，消化不良的人吃了更有效果。
本人建议是早餐吃包子。
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【功效】提高免疫力,安神除烦,补充能量
馒头:馒头是以面粉经发酵制成，主要营养成分是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收，胃酸过多，消化不良的人吃了更有效果。
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