如果晚上睡眠不足，白天有空时小睡弥补这样好吗？

答案:6 悬赏:50

解决时间 2021-02-16 04:29

提问者网友：他是我的あ男人
2021-02-15 15:25

最佳答案

二级知识专家网友：青春如此荒謬
2021-02-15 17:00

1. 不好，晚上睡觉是自然睡眠，白天细胞活跃，补觉只能减少疲劳

2. 非常不好。作息习惯不好，会导致身体状况受损。
3. 中午睡觉是最好的

全部回答

1楼网友：放肆的依賴
2021-02-15 22:37

可以！

2楼网友：請叫我丶偏執狂
2021-02-15 21:15

不太好！望采纳哦！记得评价哦！

3楼网友：承载所有颓废
2021-02-15 20:29

非常不好。作息习惯不好，会导致身体状况受损。

4楼网友：星痕之殇
2021-02-15 19:10

应该可以把

5楼网友：萝莉姐姐鹿小北
2021-02-15 17:54

1. 不好，晚上睡觉是自然睡眠，白天细胞活跃，补觉只能减少疲劳 2. 非常不好。作息习惯不好，会导致身体状况受损。 3. 中午睡觉是最好的

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