夏天坐月子应该准备哪些产妇用的东西
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-17 02:59
- 提问者网友:城市野鹿
- 2021-10-16 03:31
夏天坐月子应该准备哪些产妇用的东西
最佳答案
- 二级知识专家网友:独行浪子会拥风
- 2021-10-16 04:13
要准备几包最大号的卫生巾(40mm以上)夏天出汗多,要多补充汤水。但尽量不要吃太油腻的东西,烹调应少放糖、盐、味精,避免用燥热的材料。喝汤要去油,像鸡汤可以把鸡皮去掉后再炖,或者炖好后再用勺子把浮油去掉。和猪脚汤相比,鱼汤、瘦肉汤、排骨汤更适宜产妇饮用,不过营养多半在汤渣里,还应适当吃点汤渣。注意少食多餐,一天吃一只鸡或七八个鸡蛋绝对是过量的。纤维素、维生素一定要补充,最好多吃当季、新鲜、常温下的水果蔬菜,以及小米、麦片、黑米之类的粗粮,不仅有助于均衡营养、促进消化,对产后伤口恢复也有极大帮助。 夏天气候潮湿炎热,产妇分娩后,保证室内凉爽通风是非常必要的。但是,许多产妇为了图凉快,往往忽略了保暖,而产后身体虚弱,身体受凉有可能使产妇落下毛病。
如果天气转凉,有雷电风雨时,要及时关闭门窗,也可以留一个小附窗通风,总之,以室内无穿堂风,病人无风吹感为标准。如果你感到烦躁闷热,可用扇子轻轻地摇动,但不要用电扇正对产妇吹风,睡觉时更不要吹风。
一些产妇为了避风,在夏天将门窗紧闭,这又走到另一个极端,同样是不可取的,这样能导致产妇产后受热,出现尿黄、便结、热疮、痱子满身,甚至出现中暑现象。
如果天气转凉,有雷电风雨时,要及时关闭门窗,也可以留一个小附窗通风,总之,以室内无穿堂风,病人无风吹感为标准。如果你感到烦躁闷热,可用扇子轻轻地摇动,但不要用电扇正对产妇吹风,睡觉时更不要吹风。
一些产妇为了避风,在夏天将门窗紧闭,这又走到另一个极端,同样是不可取的,这样能导致产妇产后受热,出现尿黄、便结、热疮、痱子满身,甚至出现中暑现象。
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