我通宵值班会喝很多水，这样会对身体不好？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-14 12:46
- 提问者网友：欺烟
- 2021-11-13 13:29
我通宵值班会喝很多水，这样会对身体不好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：动情书生
- 2021-11-13 15:07
您好！WALL·E非常荣幸能够有机会回答您提出的问题。
晚上超过9点半就不建议喝太多的水...免得早上起来时会水肿，正确的喝水方式是....三餐饭前500cc...饭后口渴时喝300cc...就符合一天所需的基本2000cc水份了...其余的水分可以渴的时候再喝....但是不论一天喝多少水...请勿喝超过3000cc...喝太多水有时候身体不适时就会造成肾脏负担过大，如果每天都熬夜喝很多水的话，白天会出现水肿，或者严重的黑眼圈哦，所以WALL·E建议您呢熬夜不要喝太多水哦如果WALL·E的回答能够给您带来帮助，请您酌情考虑采纳为最佳答案。谢谢！祝您好运
晚上超过9点半就不建议喝太多的水...免得早上起来时会水肿，正确的喝水方式是....三餐饭前500cc...饭后口渴时喝300cc...就符合一天所需的基本2000cc水份了...其余的水分可以渴的时候再喝....但是不论一天喝多少水...请勿喝超过3000cc...喝太多水有时候身体不适时就会造成肾脏负担过大，如果每天都熬夜喝很多水的话，白天会出现水肿，或者严重的黑眼圈哦，所以WALL·E建议您呢熬夜不要喝太多水哦如果WALL·E的回答能够给您带来帮助，请您酌情考虑采纳为最佳答案。谢谢！祝您好运
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