减肥时候能不能吃阿胶枣
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-03-03 18:35
- 提问者网友：时间却是纷扰
- 2021-03-03 00:53
减肥时候能不能吃阿胶枣
最佳答案
- 二级知识专家网友：心与口不同
- 2021-03-03 01:42
您好，要适量，尤其这种补品，一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！望采纳，祝您减肥成功
全部回答
- 1楼网友：青灯壁纸妹
- 2021-03-03 02:02
可以吃。
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