腹肌机好还是仰卧起坐板好？
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-04-28 03:47
- 提问者网友：泪姬迷茫
- 2021-04-27 04:25
腹肌机好还是仰卧起坐板好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：输掉的尊严
- 2021-04-27 04:32
腹肌机与仰卧起坐板各有千秋，如果想真实的锻炼自己，我推荐选仰卧起坐板。
全部回答
- 1楼网友：努力只為明天
- 2021-04-27 05:46
初步练习仰卧起坐，腹肌力量够了在练习滚轮
身体协调性不好的不建议用滚轮
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