天天下午打羽毛球超过3小时。对身体有什么坏处吗。
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-10 03:36
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-09 12:02
天天下午打羽毛球超过3小时。对身体有什么坏处吗。
最佳答案
- 二级知识专家网友：迷人又混蛋
- 2021-10-09 12:59
防护要做好。
我之前也是 羽毛球和壁球每周各2场，然后换上了跳跃膝。
还好我发现的早，赶紧减少运动量，还买了护具，就好多了。
特别是膝关节踝关节，特别容易受伤的。
我之前也是 羽毛球和壁球每周各2场，然后换上了跳跃膝。
还好我发现的早，赶紧减少运动量，还买了护具，就好多了。
特别是膝关节踝关节，特别容易受伤的。
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