去健身房减肥有用吗
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-20 00:00
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-19 04:34
去健身房减肥有用吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：罪歌
- 2021-10-19 05:18
一个简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。
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