对付雀斑应该注意吃些什么食物，或不能吃什么食物

对付雀斑应该注意吃些什么食物，或不能吃什么食物

建议：你好，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。每天喝一杯柠檬汁：每天晚上睡觉前，喝一杯加糖的柠檬汁。柠檬中含有丰富的维生素C以及铁、磷、钙等矿物质，经常喝柠檬汁不但可以淡化雀斑，还可以预防皮肤血管的老化，美白皮肤。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后，祝你健康。

建议：你好，去除雀斑可以每天喝一杯柠檬汁：每天晚上睡觉前，喝一杯加糖的柠檬汁。柠檬中含有丰富的维生素C以及铁、磷、钙等矿物质，经常喝柠檬汁不但可以消除雀斑，还可以预防皮肤血管的老化，美白皮肤。每天一杯西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤美白，黑斑消退。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后，祝你健康。