天天用凉水洗澡好不好??????
答案:4 悬赏:30
解决时间 2021-05-24 14:08
- 提问者网友:故事与他
- 2021-05-24 07:12
天天都洗 习惯了 住校没法用热水
最佳答案
- 二级知识专家网友:如果这是命
- 2021-05-24 08:13
体质好可以呀,只要身体觉得受得了就可以坚持洗。
全部回答
- 1楼网友:没感情的陌生人
- 2021-05-24 10:13
体质好的可以
多大岁数的啊?
要是年纪
- 2楼网友:绝望伪装
- 2021-05-24 09:51
凉水洗澡对身体不好
毛孔会收缩 汗啊 什么的不出来
对身体非常不好
还是用比较热的水洗吧 也别烫着
要是真想对身体好
就用热水洗完
再用凉水冲一遍
这样是最健康科学的
- 3楼网友:摧毁过往
- 2021-05-24 09:46
1、洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。
2、在一些部分地区气候变化较大,使得流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对有些朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
3、对于常年坚持锻炼的冬泳运动员来说,需要有一个学习适应的过程,而且需要常年坚持才行。但是,冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法:秋天,气温逐渐降低,人体对寒冷和冷水也逐渐适应,以至于到了深秋和冬季,洗冷水浴也不感觉太冷。 冷水浴的"循序渐进",还应包括洗浴部位的"由局部到全身"、水温的"由高渐低"以及洗浴时间的"由短渐长"。这个准备与适应的过程很重要,否则,容易因此而患病,包括骨关节与肌肉系统的疾病。
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