我是高三体育生，脚踝伤好后怎么样恢复以前状态
答案:4 悬赏:0
解决时间 2021-02-13 18:53
- 提问者网友：枫涩帘淞幕雨
- 2021-02-13 12:52
我是高三体育生，脚踝伤好后怎么样恢复以前状态
最佳答案
- 二级知识专家网友：哭不代表软弱
- 2021-02-13 13:39
最好的方法就是游泳 水中做力量练习 因为无重力状态 脚踝不用受力
乔丹当时脚踝受伤 就都是在水中恢复训练的
乔丹当时脚踝受伤 就都是在水中恢复训练的
全部回答
- 1楼网友：强势废物
- 2021-02-13 16:44
首先明确你是怎么受伤的~~这个你没有说明白~
- 2楼网友：说多了都是废话
- 2021-02-13 15:38
最好的方法就是游泳 水中做力量练习 因为无重力状态 脚踝不用受力
乔丹当时脚踝受伤 就都是在水中恢复训练的.
- 3楼网友：星痕之殇
- 2021-02-13 14:49
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