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我是女生,今年十九岁了一米五,又不胖,看上去很小个子,从初中到现在都没长高胖过,可能是因为营养不...

答案:6  悬赏:0  
解决时间 2021-02-21 12:11
我是女生,今年十九岁了一米五,又不胖,看上去很小个子,从初中到现在都没长高胖过,可能是因为营养不足吧,现在我很想再长高,而且要快速的,多辛苦都愿意,求问,有什么方法可以长高,需要怎么做,吃些什么食物可以长高,详细提问,详细回答,要真实答案。
最佳答案
多跳绳多跑步,你现在如果加油运动还是有发展的可能性的。多补充生长所需的蛋白质和钙质维生素之类的。就算你这样做没什么成效你就当塑身也好,起码比例漂亮了也可以是个小巧玲珑的美女啊
全部回答
多吃水果,喝奶,男生打篮球,女生就别了吧,多运动运动,遗传的好像没办法吧
楼上那个喝奶真心是不错的选择,多喝
女生多去跑步或游泳,营养跟上,重要晚上别熬夜,肯定长个快
你好! 这种东西是要坚持的多做运动合理饮食,没有快速这一说的,除非你去做手术,其实你也不要太担心,我也只有15+而已,女孩儿小小的也很好啊 如果对你有帮助,望采纳。
不太现实了,
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