今天早上和死党去爬山练弹跳。上午就回来了，睡了一觉。中午吃了饭，耍了一会，我就去打篮球了。 和他们打起没激情，但还是热了下身。
我本来是抓筐的。 可练筐都没摸到。这说明哈子啊。
我心情几乎陷入了低谷。
本人 15 168CM。
为什么弹跳有时好有时坏？
答案:6 悬赏:40
解决时间 2021-05-12 07:45
- 提问者网友：雨之落き
- 2021-05-12 02:38
最佳答案
- 二级知识专家网友：桑稚给你看
- 2021-05-12 02:51
这和 肌肉的适应能力有关。
热身是很正确的。
全部回答
- 1楼网友：高冷不撩人
- 2021-05-12 06:00
这个和心情 还有最主要的和热没热身有关系 有的时候刚玩篮球 跳不起来 玩一会 就能跳了！
- 2楼网友：错过的是遗憾
- 2021-05-12 05:19
跳姿问题。
- 3楼网友：厭世為王
- 2021-05-12 04:28
你的弹跳已很超人了。状态不好时别强求自己，人不能一直处于巅峰状态
- 4楼网友：如果这是命
- 2021-05-12 04:13
和肌肉有关呀！！你需要多锻炼一下蛙跳，
当腿顺畅就好了 不过要保持
- 5楼网友：悲观垃圾
- 2021-05-12 03:14
还有你心情也可以决定
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