夏天快速减肥食谱什么减肥方法安全有效?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-09 05:29
- 提问者网友:饥饿走向夜
- 2021-10-08 21:07
夏天快速减肥食谱什么减肥方法安全有效?
最佳答案
- 二级知识专家网友:一秋
- 2021-10-08 22:35
夏天减肥给你推荐:七日瘦身汤
汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒
做法:全放锅里,熬成菜汤即可
吃法:
第一天:只吃青菜,喝汤;第二天:只吃水果,喝汤
第三天:吃水果青菜,喝汤;第四天:吃少许的肉,青菜,水果,喝汤
第五天:吃水果青菜,喝汤;第六天:只吃水果,喝汤;第七日:只吃青菜,喝汤。
以上为“七日瘦身汤”,的确管用,不信你试,七天瘦五斤左右不成问题。
切记:水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃。完全照做即可达到效果,汤,做到饿了就喝,想喝就喝,想起来就喝,效果更佳你可以试下
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