怀孕差不多四个月了吧，能不能喝果珍呢？

孕妇慎喝果珍。

孕妇慎喝果珍的原因：果珍虽然含有糖类、维生素C、食用盐、叶酸等多种孕妇所需的营养素，但也同时含有多种食品添加剂，如柠檬酸、食用香精、羧甲基纤维素钠、磷酸三钙、二氧化钛、柠檬黄等，过多地摄取食品添加剂会影响孕妇自身的身体健康，也不利于胎儿的健康发育。果珍还含有浓缩果汁，可算天然食物，但损失了纤维素，没有新鲜水果健康营养。建议孕妇还是吃新鲜的水果，安全又营养。

孕妇正确喝果珍的方法：孕妇要少量喝果珍，过量喝果珍会使糖分堆积，造成肥胖。晚上最好不要喝酸性饮料，以防止对牙齿的腐蚀作用。果珍不宜与牛奶一起饮用，果珍是酸性的，牛奶中的酪蛋白遇到酸会沉淀成不溶物，影响吸收。所以单独喝果珍或牛奶都行，间隔时间最好超过l 个小时。