一根苦瓜一根苦瓜能起到什么作用

答案:4 悬赏:30

解决时间 2021-02-11 16:03

提问者网友：暖心后
2021-02-10 20:13

一根苦瓜一根苦瓜能起到什么作用

最佳答案

二级知识专家网友：摧毁过往
2021-02-10 21:14

1、降低血糖作用2、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；3、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；4、排毒减肥：苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效；5、美容作用：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。

全部回答

1楼网友：蜜罐小熊
2021-02-11 00:20

内服清火，内用下火。

2楼网友：苦柚恕我颓废
2021-02-10 23:09

1. 苦瓜理由有三条： 2. (1)富含膳食纤维：可以延缓脂类的吸收。 3. (2)含有比较高维生素c：可以加速脂类的代谢. 4. (3)含有少量的有机酸：促进钙磷的吸收;保护维生素c不被分解;促进蛋白质和脂类的吸收。 5. 苦瓜的正确食用方法: 　 6. 1、苦瓜必须要生吃。 7. 2、不能泡水，泡水会使苦瓜内的有效物质流失

3楼网友：糜废丧逼
2021-02-10 22:13

1. 苦瓜理由有三条： 2. (1)富含膳食纤维：可以延缓脂类的吸收。 3. (2)含有比较高维生素C：可以加速脂类的代谢. 4. (3)含有少量的有机酸：促进钙磷的吸收;保护维生素C不被分解;促进蛋白质和脂类的吸收。 5. 苦瓜的正确食用方法: 　 6. 1、苦瓜必须要生吃。 7. 2、不能泡水，泡水会使苦瓜内的有效物质流失

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