紫包菜,紫萝卜能泡在一起丨

紫包菜,紫萝卜能泡在一起丨

可以的，没问题，但是不建议。
　　紫包菜又叫紫甘蓝，紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助，而用火麻油拌的紫甘蓝更有利于降血压，火麻油也是世界长寿之乡巴马当地人的日常食用油，而且当地没有一位百岁老人死于高血压、糖尿病、脑血管意外或者癌症，百岁老人人数呈不断增长趋势。

白萝卜可以和紫包菜一起煮面条 紫包菜煎饼 材料 面粉约200克，紫包菜叶整2片，鸡蛋1个，油、盐少许 做法 1、紫包菜切成细丝。 2、将鸡蛋和紫包菜丝加入面粉中，放适量盐，放约50ml水，用筷子搅拌均匀(成糊状)。 3、放适量油入锅烧开，调成小火，将面糊倒入锅中摊平，煎至两面呈黄色即可。 白萝卜炒肉 材料 白萝卜300克，猪肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，葱20克，姜20克 做法 1.先将萝卜肉切成片，弄好调料备用，最好放两个青椒和一点木耳； 2.锅内放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加点料酒，再加点酱油，然后放萝卜炒。 3.等炒到半熟放适量的盐，可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透，最后加点大蒜即可。 小诀窍 白萝卜有健胃消食、化痰止咳的作用，但是白萝卜不适合脾胃虚弱者。