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大学毕业之后，就来到了陌生的城市工作，开始还好，自从和我们公司的一位同事拍拖之后，就慢 慢的胖了起来，他很疼我，因为他是本地人，怕我在外地受委屈，所以对我很照顾，我也渐渐的习惯了 他这个做法，也产生了依赖，每次他都给我买很多好吃的，他也总带我去找有美食的地方，开始我感觉 就像活在天堂里。 1米68。150斤。这个时候我才感觉自己太胖啦，我进网站游走，我看见啦康尔瘦减肥胶囊，我就买啦一盒吃，很好用的，我现在120斤啦。

有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。