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关于情商教育的演讲!

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解决时间 2021-10-19 14:31
关于情商教育的演讲!
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情商与影响力
演讲:吴维库(清华大学教授)
大家下午好,我今天下午要讲的专题是:情商与影响力。
先讲一个故事。有一个教授做了这样一个试验,他把一个跳蚤放在玻璃杯中,上面盖上一块玻璃板,跳蚤在杯中跳起来就会撞在玻璃板上掉下去,它又跳起来就又撞在玻璃板上掉下去。我现在请你们判断一下,这只跳蚤会不会一直这样跳下去直到撞死为止。不会的,因为碰撞使它痛苦,它就要改变行为,因为痛苦而改变行为,这就叫学习力,学习力等于适应力,等于竞争力,等于生存力,也等于生命力,人不能学习的时候就老了。这只跳蚤具有学习力,它在跳了几次之后,就不跳了。教授把玻璃板拿走,你们判断这只跳蚤会不会从玻璃杯中跳出来?不会,因为它知道跳起来就要被撞下,它不跳了。又有另一个教授做了相同的试验,他把跳蚤放在一个长长的试管当中,上面塞了一个活塞,跳蚤跳起来就会撞在活塞上,教授不断压低活塞,跳蚤跳的高度就不断降低,最后活塞几乎紧紧地挨在跳蚤身上,它只要一伸腿就会撞在活塞上,这只跳蚤就趴在试管底部一动不动。过了一会,教授把跳蚤从试管中取出,大家判断一下,这只跳蚤会跳吗?不会跳,它已经不会跳了,跳蚤变成了“趴蚤”。大家想一想,这个试验揭示了什么道理?它至少揭示了以下道理:习惯是可以改变的,习惯是养成的,养成习惯的过程是不舒服的,克服了不舒服就养成了习惯,养成了习惯就实现了超越。

我现在问你们,对于第一个试验,你用什么办法可以使跳蚤从玻璃杯中跳出来?有人说,可以用火烧烤杯子,可以用棍子捅它,也可以再放进一只新跳蚤,新跳蚤不懂规矩会跳,老跳蚤就会被带动跳出来,总之是施加外力的结果,所以改变习惯需要施加外力。外力有几类呢?有一个故事是说,唐宋八大家之一的苏轼,把三个人领到一个山涧边上,对三个人说,谁能跳过这个山涧,我就承认他胆子最大。其中一个人想,跳过这个山涧就能得到苏轼的承认,一努力跳过了来,他得到了苏轼的赞美;剩下两人不跳,苏轼拿出一块金子对两人说,谁能跳过来我就给谁金子,其中一个人想,人为财死,鸟为食亡,一努力也跳过来了,他得到了苏轼的金子;最后一个人想,金子虽可贵,生命价更高,我要是跳不过去摔死了怎么办,我不跳,正当他这样想的时候,突然发现身后有一头老虎正盯着他,老虎发现山涧边只剩下一个人了,可以吃他了,就要扑过去,这个人吓得一使劲也跳过来了。大家判断一下,使这三个人行为发生变化的原因可以分成几类?尽量往少说,往根子上说。

我们要透过表象看本质,读书之道在于悟。一个人运作事情需要三种储备,知识、经验和智慧。知识是如何得到的?传授、读书;经验是如何得来的?体验;智慧是如何得来的?悟出来的。有知识不等于有智慧。有一个故事是这样说得的,有一个老头对一个博士说,一个聋哑人到杂货铺买剪刀,聋哑人用两根手指不停地跟老板比划,老板终于明白了,他要买剪刀。博士,我问你,如果一个瞎子来买锤子,他应该怎么比划呀?博士毫不犹豫地说,应该这样比划(向下挥拳),老头说,你真是一个博士,他说买锤子就行了,这是一个笑话。

使人行为发生变化的原因,最极端的分类是一类,就是欲望。人如果没有欲望,就成为行尸走肉。产生欲望的力量有两个,恐惧和诱因,前两个人因为诱因而跳,最后一个人因为恐惧而跳。

有一个试验叫“舍”,让你写出对你最重要的六个人和物,有人写,先生(太太)、孩子、父亲、母亲、健康、金钱。然后让你舍弃一个,舍弃是很痛苦的,有人舍弃了金钱,再让你舍弃一个,有人舍弃了健康,再让你舍弃一个……,最后只能剩一个,有人剩下的是孩子,有人剩下的是先生(太太),这个试验太残酷了,很多人都哭了。一个人可以不为任何利诱所动,但会害怕失去。

使人行为发生变化的原因,一般而言分两类,诱因和恐惧,也叫胡萝卜加大棒,正激励和负激励。

自己加给自己力量叫自制,别人加给自己的力量叫他制。他制听上去没有刺激性,我用被制一词,如果你不能自己治理自己,你就被制,就残酷了。北京交通局副局长毕玉玺,十年受贿1千万,被判了死缓,他在电视上对着公众痛哭流涕,他只看到了诱因,没看到恐惧,全家人都陷进去了,全家人都惨了。

外力是怎么加上来的?教育是最好的投资,培训是最好的福利,知识是最好的礼物。一个人一次接受教育,可以长期享受带来的回报。

为什么说知识是最好的礼物?知识能送给人思想,思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。一个人很复杂,但也很简单,简单到给他一个思想,只要他认同这个思想,他就会行动,行动就会养成习惯。

要改变行动,先改变思想,思想变了人就变。有一个寓言故事是这样说的,有一只小猫,是一只小女猫,它爱上了它的男主人——一个光棍汉,想嫁给他。小猫于是找到了爱神维纳斯,请求爱神把它变成一个女人。在它的哀求下,维纳斯动了恻隐之心,用神通把它变成了一个美女,男主人和她结婚了。新婚之夜维纳斯想,这个女人是猫变的,她内心是人还是猫呢?我要试她一下。维纳斯就在房间里放进了一只小老鼠,美女看见了老鼠,毫不犹豫地扑上去吃老鼠。维纳斯明白了,美女骨子里还是一只猫,因为她改变不了吃老鼠的习惯,维纳斯就把美女又变回了小猫。这个寓言故事告诉了我们什么呢?它揭示我们,思维模式的转变才是根本的转变,一个人的思想如果是“狼”,那他一定会 “吃人”。

如何才能转变人的思维模式呢?我们用开发情商的方法。情商就是人认识情绪和管理情绪的能力。牛津词典对情绪的定义:心灵、感觉或感情的激动或骚动,泛指任何激越或兴奋的心理状态。

人的情绪很多,可以分成若干族。和愤怒有关的有:生气、愤恨、发怒、不平、烦躁、敌意、暴力;和恐惧有关的有:焦虑、惊恐、紧张、关切、慌乱、忧心、警觉、疑虑、恐惧症;和快乐有关的有:如释重负、满足、幸福、愉悦、骄傲、兴奋、狂喜;和爱有关的有:认可、友善、信赖、和善、亲密、挚爱、宠爱、痴恋;和惊讶有关的有:震惊、惊讶、惊喜、叹为观止;和厌恶有关的有:轻视、轻蔑、讥讽、排斥;和羞耻有关的有:愧疚、尴尬、懊悔、耻辱。

现在我请你们判断一下,羡慕这个情绪向下发展会变成什么?会变成妒忌;妒忌这个情绪向下发展会变成什么?会变成憎恨;憎恨这个情绪向下发展会变成什么?会变成陷害。羡慕这个情绪向下发展的次序是:羡慕→妒忌→憎恨→陷害。

现在我再请你们判断一下,羡慕这个情绪向上发展会变成什么?变成亲近;亲近向上发展变成什么?会变成学习;学习向上发展变成什么?会变成超越。羡慕这个情绪向上发展的次序是:羡慕→亲近→学习→超越。能够把自己的情绪向上发展的人是高情商的人。

羡慕变成亲近,亲近有知识的人你就不缺知识。我的老师很多是国内外大学的一流老师,他们讲课都讲到这样的程度,一句废话、一个废字也没有,最后一个字吐出口的时候,正是下课铃响的时候。我们这种老师讲不到这种程度,所以学校就把我们送出国培训。我到了哈佛大学才发现,老师上课的时候很自由,可以讲故事,开玩笑,下讲台走一走,找学生聊聊天,甚至可以坐在讲台或学生的桌子上。我明白了,原来老师可以这样讲课,这就叫靠近有知识的人,你就变得有自信。在他面前我们不自信,回国就不一样了,回国就说,我到哈佛大学进修过。大家很羡慕出国进修,但不知道是怎么进修的,我们都在最后一排甚至是在角落里坐着呢,不敢往前坐害怕被提问,老师提问的时候就把头趴在桌子上。卡耐基说,一个人成功需要三个步骤:为成功的人做事,同成功的人共事,用成功的人办事。先给成功的人当秘书,打下手,接下来跟他一起共事,最后用他为我做事。卡耐基的一个打字员跑到中国注册了一个公司,叫中国卡耐基培训基地,然后卡耐基就被他请来为中国人讲课,这就是用成功人做事。

一些研究结果显示,人的成功商数可以概括为智商、情商和逆境商,英文分别为IQ、EQ和AQ,合称3Q,它们对成功的贡献率分别是15%,80%和5%。智商使人发现机会,情商使人利用机会,逆境商使人不轻易放弃机会。

智商包括内智力和外智力,内智力包括注意力、记忆力、观察力、理解力、想象力、推理力、思考力、洞察力、内省力、创造力。外智力包括知识、经验、技能。

逆境商包括信念、自信心、意志力、容挫力、乐观性。逆境商高的人在艰难困苦的情况下,能看到未来的希望,越挫越勇。毛泽东就是具有高度逆境商的典范,他以其坚定的信念,大无畏的革命勇气,塑造了无数的追随者,缔造了新中国。

情商包括乐群性、稳定性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、实验性、独立性、自律性、紧张性共十五条特性。恃强性指的是找到自己的强点,坚强地站起来;兴奋性指的是容易进入状态;有恒性指的是坚持一贯;敢为性指的是敢作敢为,不瞻前顾后;敏感性指的是对别人的情绪变化、需求敏感;怀疑性指的是经常提出问题;幻想性指的是喜欢想象,世界是被想象力推动的;世故性指的是知道的很多;忧虑性指的是知道、躲避自己的弱点;实验性指的是动手能力强;独立性指的是有人陪伴开心,没人陪伴高兴;紧张性指的是遇到急迫的事情能够紧张起来;自律性指的是自我约束能力强,定力强。北京有个定慧寺,因定而生慧。

情商既然是认知、管理情绪的能力,我们就要找到人和人情绪互动的路径,然后从这些路径入手,管理、提升我们的情商。要从小事入手,从大事着眼,麦当劳的缔造者,雷•克洛克说,如果你关照了小事情,大事情自然会关照你。

人和人直接互动有握手、说话、目光交流等,间接互动主要是信函。

关于目光,目光能伤人。一个心理学博士做了一个试验,他在一对关系紧张的夫妻的胳膊上安装了传感器,传感器连着电压表,让他们面对面坐着,然后他打开摄像机进行录像。他发现当反目的夫妻目光相遇的时候,双方的电压表显示的数字都升高了。由此博士得出的结论是,反目的夫妻双方对视的时候,各自的心跳加快,胳膊上的电压升高,他们在仇视。有一个清华大学MBA的学生给我写作业,写的是他小的时候,一次母亲带着他上街,母亲看到了她的顶头上司——单位的科长,便主动跟科长打招呼,这个科长瞪了她母亲一眼,没说话,弄得他母亲很尴尬,脸上红一块白一块。孩子问,妈妈,你怎么啦?妈妈说,人家没瞧得起咱们,咱们家太卑微了,你一定要努力,好好学习为妈妈争气啊。孩子决心为妈妈争气,刻苦学习最终考上了清华大学,而且各科成绩优秀被推荐了研究生。领导的目光伤害了她的母亲,母亲的话激励了他的奋起,目光就有这么大的力量。

语言是最常用、最重要的沟通方式,弄不好会伤人。有人跟上级说话非常好听,对下级说话很难听,这种人升得比较快。有一个人升到了村长的位置,村民盖房子请他吃饭,他说,人家盖房子都是一层,你们家是两层,如果倒了全家不都砸死在里了吗?村民心里有气但不敢说。又有一家孩子满月,请村长吃饭,村长老婆警告他,你别瞎说。吃饭的时候他一句话也没说,憋得够呛,最后主人送他,说,村长,您老人家走好。这次他可说话了,“我告诉你啊,今天我什么话也没说,将来你孩子有病死了别找我”。村民被噎得喘不过气。我有一次到温州讲课,晚上一个人在饭店餐厅吃饭,听邻桌有两个人聊天,一个是刚从上海来的客人,另一个是接待他的温州人,上海人说,上飞机前,客户请我吃饭,那顿饭花了他不少钱,他说的一句话可把我气坏了。温州人问,客户说什么啦?上海人说,他说,好好吃啊,多吃点儿,吃饱了好上路。有人总想去讨好别人,但是一拍马屁就拍在马蹄子上。

在你和别人进行语言交流的时候,要遵守四个要点:第一,要知道自己的情绪,第二,要知道别人的情绪,第三,要尊重别人的情绪,第四,要控制自己的情绪。要提升五种能力:第一,认识自身情绪的能力,第二,妥善管理情绪的能力,第三,自我激励的能力,第四,认识他人情绪的能力,第五,人际关系的管理能力。提升情商的核心就是这四个要点和五种能力。

人是情绪动物,如果滥用情绪,人际关系必然紧张。如果是月光心态,翻云覆雨,忽冷忽热,谁也受不了,就是夫妻也要离婚。如果这样的人当领导,组织一定是离心离德,大家都忙自己的事情,不关心组织的发展,扯皮推诿,只要不在自己的职责范围内就不管,省得你骂我。

如何发挥自己的潜能呢?有一个健身俱乐部,一天来了一个胖先生要减肥,经理指着一个健美、漂亮的女孩对胖先生说,你只要能追上她,你想干啥就可以干啥。胖先生追了女孩几天,发现肚子下去了,减肥了。一天又来了一个胖先生要减肥,经理对一个长得象母夜叉似的女士说,你只要能追上这位胖先生,你想干啥就可以干啥。这个长得像母夜叉的女士流着口水追这个胖先生,胖先生拼命地跑,几天以后发现也减肥了。这个故事揭示的道理是,追求幸福和被痛苦追逐,都可以使人的潜能得到最大程度地发挥。

认识自己靠内省。河南春都集团老总高凤来,杀猪出身,特别讨厌别人说他是屠夫,他在自己的名片上印着中国著名经济学家,是他自封的,他就怕别人的思想超过自己,处处表现出傲慢、强硬。不管在什么场合,别人说的话不能比他深刻,只要深刻一点,他就要把别人贬一通,所有和他接触过的人,都说这人太傲。最后春都被他弄垮了,这就叫天欲其亡,先令其狂。我的一个河南朋友告诉我,河南有一句俗话,当你感到自己是个东西的时候,你就不是个东西了。你如果是个东西,也得让别人说,自己不能说。

认识别人靠移情。移情就是感情移入,换位思考,就是有同理心。在重要的场合一定要学会换位思考,要换位思考先要对人有所了解。我把人分成老人、小孩、年轻人、中年人。老人的特点是恐惧、唠叨,你和老人互动的原则是欣赏、承认,即欣赏他们的过去,承认他们现存的一点能力。这种谈话方式北京心血管病医生称之为“话疗”—谈话治疗。老人如果说,我当年如何如何,你只管点头欣赏,国际之间交往还要回顾历史呢,你决不能说,好汉不提当年勇。
年轻人拥有未来,和年轻人互动的原则是,在力所能及的情况下,举手之劳,帮他一下。下面的事情是朱鎔基总理的一个远房亲戚告诉我的。朱鎔基3岁时父亲就去世了,家里很穷买不起书,他就一分钱、两分钱攒。有一个远房亲戚知道了,给了他5块钱买书,这件事情他终生不忘。朱鎔基很聪明,学习很努力,考上了清华大学电机系。他学习非常努力,但总拿不了班里第一,他很痛苦。一次他对班长说,我这么努力学习,为什么总拿不了第一呢?班长说,鎔基,别说你没拿第一,我也没拿第一呢,不是我们学习不好,而是别人学习太好。朱鎔基明白了,他就不再争班里第一,他把多余的精力投入在学生会工作上,锻炼了领导能力,最终获得了成功,当上了总理。有一次回清华大学的时候,朱鎔基说,学习拿不了第一不要紧,不影响当总理。一次朱鎔基总理回家省亲,说想和我合影的人先要报名,一下子有几百人报名,朱鎔基从里面选了二十几个人,说只有这些人可以和我合影。在准备照相的时候,朱鎔基想到了那5块钱的事情,就和那个远房亲戚热情交谈,说当年你给我的5块钱,帮了我的大忙,我要好好谢谢你。陪同的省长一听,总理都感谢他,我当然要带头表示感谢,省长说,你当年对我们总理真够意思,太好了,我们不能对你不够意思,以后你们家的事情就是我的事情,赶紧递上一张私人名片,有事就打这上面的电话。市长一看省长表态了,接着赶紧表态,说,你们家的事情就是我们市的事情,递上一张私人名片,有事打电话找我。别的亲戚一看傻眼了,有一个直埋怨他老爹,咱家当年是不是缺钱啊,你当年怎么就不给他5块钱呢?他老爹说,咱家当年不缺钱,当时我就是没看出这小孩长大了能当上总理。

和孩子互动的原则是,奶粉加赞美。有一个七岁的小男孩对我说,我活着没意思。我问他,你怎么啦。他说,我将来肯定考不上大学,考不上大学就找不到工作,活着没意思。这个男孩只接触三个人,父母和阿姨。他的父亲在清华很优秀,是一个教授,我观察他是这样和孩子说话的,你怎么这么差?你怎么就不像我?这题你都不会将来怎么考大学?考不上大学就找不到工作,你说你这种人活着有啥意思?渐渐地孩子的心理就变得阴暗了。

人的自信来自于两个方面:态度和实力,我送给大家一首小诗,它可以使你变得开心。

如果你不能成为山顶上的一棵松,
就做一丛小树生长在山谷中,
但必须是小溪边最好的一棵小树。
如果你不能成为一棵小树,就做灌木一丛。
如果你不能成为一丛灌木,就做一片草绿;
让公路上也有几分欢娱。
我们不能都做船长,我们得做海员。
如果你不能作一条公路,就做一条小径。
如果你不能做太阳,就做一颗星星。
不能凭大小来断定你的输赢,
不论做什么你都要做最好的一名。
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