春天孕妇如何合理的安排饮食？

春天孕妇如何合理的安排饮食？

你好，一般来说春天都是养肺的时候，孕妈妈可以多吃一些对肺部有好处的食物，同时要注意祛湿，春天回南天会让身体有很多湿毒，孕妈妈可以吃一些祛湿毒的食物。同时要注意休息，多喝水，适当的运动一下。