每天什么时候喝水是最好的？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-17 09:30
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-16 13:28
每天什么时候喝水是最好的？
最佳答案
- 二级知识专家网友：纵马山川剑自提
- 2021-10-16 13:51
6：30起床先喝250毫升水，帮助肾脏及肝脏解毒。
8：30一杯至少250毫升的水。
11：00一天里的第三杯水。
12：50午餐半小时后，喝一些水。
15：00提神醒脑的一杯水。
17：30 下班离开办公室前，再喝一杯水。
22：00 睡前1至半小时再喝上一杯水，不过别一口气喝太多。
8：30一杯至少250毫升的水。
11：00一天里的第三杯水。
12：50午餐半小时后，喝一些水。
15：00提神醒脑的一杯水。
17：30 下班离开办公室前，再喝一杯水。
22：00 睡前1至半小时再喝上一杯水，不过别一口气喝太多。
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