哪五个穴位可以瘦身？

哪五个穴位可以瘦身？

中脘穴在前正中线的肚脐上4寸的地方，有健胃运脾的功效；关元穴在肚挤下3寸的地方，这个穴位非常有用，不管你是过胖还是过瘦，它都能帮助调理平衡；天枢穴有左右两个（在以肚脐为原点横平向左右二指宽的地方即是），这个穴位是手阳明大肠经的募穴，能够止泻调理肠胃；丰隆穴在小腿前外侧，当外踩尖上8寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）的地方，可祛湿化痰。上面提到的几个穴位，大家虽因为非专业出身不能针刺，但是可以通过按摩、艾灸的方法来进行自我保健。另外，摩腹法，也很适合肥胖者自我保健。