美白吃什么好 可以吃的美白方法
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-21 12:52
- 提问者网友:且恨且铭记
- 2021-10-21 02:55
美白吃什么好 可以吃的美白方法
最佳答案
- 二级知识专家网友:摆渡翁
- 2021-10-21 03:54
餐前一个西红柿,美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使,很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。 2、猕猴桃 猕猴桃的美白原理与西红柿相似,它同样含有大量的维生素C,多吃可以帮助肌肤排毒,并可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。 3、黄瓜粥 粥是很多MM都十分喜爱的食物,因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。黄瓜粥是夏日里美白、降署的不二选择,最好每天早晚食用,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。 4、薏仁牛奶粥 相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生,被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。除此之外,薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效, 同时还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 5、枸杞米酒 美白产品更信赖药妆系列,药妆系列白蚕美白玉容膏蕴含白蜂蜡、白蚕、白芨、甘草、白芷、白术、白茯苓等中草药精华成分,能源源不断注入肌肤内部,供给肌肤必要的水分与养分,多味美白中药成分有效均匀肤色,调节黑色素,使肌肤重焕白润光彩,同时本草独有的均衡修护功能,随时对肌肤进行呵护,令肌肤水嫩白皙无负担
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