牛奶里的膳食纤维有什么功郊
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-03-21 13:54
- 提问者网友:我是我
- 2021-03-20 21:29
牛奶里的膳食纤维有什么功郊
最佳答案
- 二级知识专家网友:颜值超标
- 2021-03-20 22:43
膳食纤维的作用:
(1)抗腹泻作用,如树胶和果胶等;
(2)预防某些癌症,如肠癌等;
(3)治疗便秘;
(4)解毒;
(5)预防和治疗肠道憩室病;
(6)治疗胆石症;
(7)降低血液胆固醇和甘油三酯;
(8)控制体重等;
(9)降低成年糖尿病患者的血糖。
(1)抗腹泻作用,如树胶和果胶等;
(2)预防某些癌症,如肠癌等;
(3)治疗便秘;
(4)解毒;
(5)预防和治疗肠道憩室病;
(6)治疗胆石症;
(7)降低血液胆固醇和甘油三酯;
(8)控制体重等;
(9)降低成年糖尿病患者的血糖。
全部回答
- 1楼网友:苦柚恕我颓废
- 2021-03-21 00:21
你是问便秘的问题吧,那个不是大病,却很折腾人,便秘的人肠道比较干燥,是肠道有益菌群失调。
你应该喝各种酸奶你先试一些,看哪种最适合你的肠胃。还有我觉得水果比牛奶见效多了,我一般便秘的时候会吃香蕉,梨子,黑布李,这几样水果水份充足比酸奶见效快。且对皮肤也好
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