如何才能不胡思乱想,进入学习状态
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-04-21 18:09
- 提问者网友:姑娘长的好罪过
- 2021-04-21 05:11
如何才能不胡思乱想,进入学习状态
最佳答案
- 二级知识专家网友:十年萤火照君眠
- 2021-04-21 06:08
在治疗上关键是注重自我调节,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
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