涐每天都跳绳2500-3000下 这样的运动量胸部会不会变小?
小腿会不会变壮呀?
有什么办法呢
跳绳胸部会变小吗
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-03-20 21:51
- 提问者网友:白越
- 2021-03-20 14:07
最佳答案
- 二级知识专家网友:陪衬角色
- 2021-03-20 15:17
你可以放心~ 跳绳减少的是热量 热量的囤积才是脂肪 而胸部不是脂肪的囤积所孕育的 所以放心 而小腿你也不用担心 增加肌肉 有燃烧脂肪的作用 前提是要有均衡的营养
全部回答
- 1楼网友:承载所有颓废
- 2021-03-20 17:41
会的
- 2楼网友:眠于流年
- 2021-03-20 16:57
小腿不会变壮,用脚尖跳绳还会细小腿哦~胸部不会变小,但是要小心胸下垂~
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