为什么每次我哭后就生病！！！

每次我心情不好的时候，我就会哭，哭了之后接着就生病了，然后一点力气都没有，这是什么原因，要怎么克服。。

最好的方法就是开开心心的渡过生命的每一天。怎样去做就需要你努力的了，比如每天有一个积极向上的心态，脸上时刻保持着微笑，面对不开心的事情学会对自己说：没关系。当然你自身的体质也要注意了，也可能身体营养失衡，可以补充一些营养素增强体质。