家用运动健身有什么好的推荐

家用运动健身有什么好的推荐

家中空间如果够，且不影响楼下邻居的话，跑步机是比较好的家庭健身器械，老少皆宜。如果家中空间小些，或担心跑步机的振动噪音响应邻居，可以买一台动感自行车。

首先，音响博世的是最好的了，当然也很贵。国产的会便宜很多。 你的介绍太笼统了，不知道你是男是女，是喜欢有氧还是无氧运动。 1.如果你是男的－－喜欢无氧运动的话，建议你买个多功能的健身器械，像拉力机或是举重机什么的；喜欢有氧运动的话，建议你买部小单车，便宜又省地方，或是你喜欢练练身手的话，可以买个沙袋打打踢踢都行。 2.如果你是女的－－喜欢无氧运动的话，就是瑜珈垫、健身球这些喽；喜欢有氧运动的话更简单，什么都不用买，放上音乐跳操，省钱又全身都运动了。 价格：好音响＋多功能健身器械＝1w左右 单车一般2k－4k 还是要靠个人喜好选择了。