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银耳莲子大枣羹什么季节吃好

答案:2  悬赏:30  
解决时间 2021-04-08 05:48
银耳莲子大枣羹什么季节吃好
最佳答案
春天。
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银耳莲子羹的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 银耳莲子羹的制作材料:主料:干银耳15克,鲜百合120克 香蕉2根枸杞5克 调料:冰糖100克 水3杯

教您银耳莲子羹怎么做,如何做银耳莲子羹才好吃1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。   2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。   3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。   4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。   注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
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