冬天这么冷，怎么艾灸

冬天这么冷，怎么艾灸

冬天穿衣多，脱了又冷；还不方便开窗排烟，艾灸不方便......怎么办？
实际上艾灸还是有很多小诀窍的。
冬季对于想做保健灸的艾友来说确实有点为难，脱衣不便，那么这时你要了解一点，自己哪个方面的功能要增加：脾？肝？肾？.....
这时你就可以有针对性地艾灸。
那条经络不舒服，你可以直接艾灸这条经络的原穴；而14经络的原穴都在脚上及手腕部位，这样艾灸，一是好取穴；二是时间短。
《难经·六十六难》说：“五脏六腑之有病者，取其原也”。
原穴除了任脉的膻中穴以外，都不需要宽衣解带。
比如：如果自己晚上1-3点钟容易醒，是因为肝火旺，那么可以按揉或者艾灸太冲穴；如果是晚上3-5点醒，是因为肺火旺，那么按揉或者艾灸合谷穴。
再比如：如果自己脾胃不好，本来应该艾灸中脘穴、足三里、公孙穴、太白穴；你现在可以暂时用公孙穴、太白穴替代。
心脏供血不足、心气虚、低血压，你可以艾灸：内关穴、公孙穴。
中医理论讲究离穴不离经，就是这个道理。艾灸，本来就具有独特的灵活性！