婴儿12个月很瘦营养不良怎么办

婴儿12个月很瘦营养不良怎么办

到医院确认孩子属于哪种营养缺乏，对症“下药”，合理营养，切不可想当然地给孩子乱补。一般来讲，排除了疾病因素后，体重明显低于正常儿童的孩子是由蛋白质和热量摄取不足而造成的，与偏食、厌食关系密切。在医生指导下服用补充营养素的药物只是一个方面，改变孩子的饮食习惯才是解决问题的根本。即便饮食调理得当，瘦孩子体内的营养素达到平衡也需要一个较长的过程，父母不要有“速成”心理。在规律饮食的同时，父母要带领和督促孩子参加有计划的、长期的、足够运动量的体育活动，比如每天游一小时泳。运动有助于体内代谢和促进消化吸收。　　孩子的饮食习惯形成于1至3岁半，在此期间，父母切不可一味迁就，纵容孩子挑食、偏食、把零食当饭吃等“恶习”。此外，从孩子4至6个月开始添加辅食起，父母一定要注意食物营养结构、口味和孩子的消化吸收能力，别让孩子对吃饭产生反感从而诱发厌食。她指出，以下问题均可造成孩子厌食：饮食无规律，无固定进食时间，正常的胃肠消化规律被打乱;片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，引起消化不良;零食不断，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;进食环境差，边吃边玩，或进食时遭父母训斥，使大脑皮层食物中枢不能形成优势的兴奋灶;父母过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理;运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担