失眠了有哪些食物不可以吃？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 05:29
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-11-08 00:53
失眠了有哪些食物不可以吃？
最佳答案
- 二级知识专家网友：持酒劝斜阳
- 2021-11-08 01:53
一、尽量少吃辣的食物。二、咖啡是失眠患者的一大禁忌。三、酒类这类东西也对失眠不好。四、拒绝油腻。
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