材料:红茶一包(绿茶也可以)
?? 去皮生姜五片
?? 蜂蜜适量
??做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。
??等稍温后放入蜂蜜
??
??要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量
??一天饮用2至6杯就好
有个空姐就是喝这个减肥的哦,一个星期就瘦了五公斤啊!希望对你也有用啊!
小建议:建议你每次饭前喝碗汤或者水也行,这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了,而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后最好站立半个小时,以免脂肪堆积在小肚子,形成小肚腩
真的吗?
喝姜茶水 减肥?! 有效?!
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-04-10 02:16
- 提问者网友:喜遇你
- 2021-04-09 05:01
最佳答案
- 二级知识专家网友:青灯壁纸妹
- 2021-04-09 05:56
为什么还要放蜂蜜?它可是高热量的食物啊!去除蜂蜜效果应该更佳,可能口味稍差。
全部回答
- 1楼网友:woshuo
- 2021-04-09 06:51
没害。坚持可以减肥的。生姜消脂肪的。你可以试一试山楂荷叶茶
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