肌肉酸痛 中医解释

比如 运动后第二天

为什么很久不锻炼,运动一下肌肉就容易酸痛

中医认为脾主肌肉,肝则主筋,经常运动的人肝脾旺盛,气血充足,经络畅通,很久不运动则,气血运行慢,经络通则不利,突然大量运动后,肝之疏泻脾之运化能力和气血运行都加强,所以导致经络暂时受阻,不通则痛,酸则入肝,与肝象连,所以产生酸痛

中医讲的是阴阳五行，解释不了这些生理现象，失望了吧？这些是西医的生理生化范畴！

运动后产生乳酸，中医也编不出来另外一套，你以为中医是闭门自己造出来的？中医是要有事实基础的。

过去内经讲，饮入于胃，游溢精气，。。。人体吸收如何如何，那不就是讲的营养，只不过那时候没有营养这个词，所以它叫气。与现代有什么不同？只不过叫法不一样罢了，那些将现代医学与中医对立起来的人，全是一些呆头呆脑的假中医。